Eén van de dingen waar ik meteen aan dacht, toen ik een afspraak maakte met de diëtiste: ik ben bijna jarig! Nou vind ik mijn eigen verjaardag niet zo belangrijk en vier het meestal niet uitgebreid.
Traditie in ons gezin is dat de jarige naast cadeautjes een feestontbijtje krijgt. Dit is dan net iets uitgebreider (en natuurlijk feestelijker) dan het standaard doordeweekse ontbijt. Daarnaast nemen we een taartje bij de koffie en ‘s avonds mag de jarige kiezen wat hij wil eten.
Dit jaar wilde ik het anders doen en had het plan opgevat om met gezin en zus uiteten te gaan. Maar wat nu? Ik legde het voor aan de diëtiste en die zei meteen: “Gewoon doen, je bent jarig en je moet lief zijn voor jezelf! Zoek iets lekkers uit, skip de sausjes of vraag ze er los bij, zodat je zelf kan doseren”. Dat klonk mij als muziek in mijn oren.
Aangezien mijn verjaardag morgen op maandag valt, gaan we vanavond gezellig met z’n allen eten. Ik ga mijn verjaardagdiner zorgvuldig uitzoeken en vooral genieten!
Reactie plaatsen
Reacties