Als je iemand vertelt dat je diabetes hebt, krijg je nog wel eens de reactie: “Het kan altijd erger!” of opmerkingen als “daar zal je het zelf wel naar gemaakt hebben, ieder pondje gaat door het mondje!" of iets van die strekking”.
Voordat ik verder ga, wil ik even duidelijk hebben dat wij, de mensen met diabetes, niet zielig zijn! Waarom ik dit zeg? Omdat er mensen zijn, die een verkeerd beeld hebben van diabetes en niet weten wat het precies inhoudt en dan ongepaste reacties geven.
De opmerkingen, die je dan krijgt, maken dat dit één van de redenen is, dat ik deze website heb opgezet. Niet alleen voor mijzelf om een “stok achter de deur" te hebben, maar ook om ervoor te zorgen, dat ik mijn diabetes zoveel mogelijk kan stabiliseren. Dit doe ik naast mijn eetpatroon aanpassen o.a. door informatie te verzamelen, deze te delen met mede-diabetici, maar ook om duidelijk te maken aan “gezonde” mensen wat het inhoudt.
Wat veel mensen niet weten, is dat diabetes een chronische stofwisselingsziekte is. Een ziekte waar veel behandelingen voor zijn, maar het is ook een ziekte die niet te genezen is. 1,2 miljoen mensen in Nederland hebben diabetes, waarvan ongeveer 100.000 mensen diabetes type 1. De levensverwachting van mensen van 45 jaar met diabetes type 1 is gemiddeld 13 jaar lager dan mensen zonder diabetes. Voor een 45-jarige met diabetes type 2 is dat gemiddeld 4 jaar lager.
Bij diabetes type 2 lukt het soms wel om te stoppen met medicijnen. Iemand kan een lange tijd gezonde bloedsuikerwaarden hebben zonder medicijnen. Dit heet remissie, of diabetes omkeren. Als je diabetes niet goed behandelt, kun je verschillende complicaties krijgen, zoals nierziekten, oogproblemen, hart- en vaatziekten of schade aan bloedvaten en zenuwen door de hoge bloedsuikers.
Diabetes is meer dan alleen een “beetje prikken en spuiten”. Het vraagt 24 uur per dag je aandacht. Je moet op je voeding letten, koolhydraten tellen en meerdere keren per dag je glucose meten. Wil je bijvoorbeeld sporten, dan moet je daar van tevoren al rekening mee houden, de insulinepomp moet lager en je moet extra koolhydraten eten. Je moet iets meenemen voor het geval je een hypo krijgt tijdens het sporten. Zomaar een tussendoortje eten, kan er ook weer voor zorgen, dat je een hyper krijgt. Je kan niet zomaar de deur uit, er moet altijd een tasje mee met reservemateriaal, glucosemeter en zoetigheid voor een eventuele hypo.
Kortom, denk na voordat je zo’n opmerking maakt of reactie geeft. Dat iemand diabetes heeft of krijgt, kan meerdere oorzaken hebben. Opmerkingen als “Eet je dan zoveel?” of “Snoep je dan zoveel?” zijn pijnlijk, omdat dit heel vaak niet de reden is, dat iemand diabetes heeft. En ja, het kan altijd erger, maar denk eerst na voor je reageert en wees een beetje lief voor elkaar!! Dank je wel!
Bron: Diabetes.nl
Reactie plaatsen
Reacties